co dalej

[...] ale choćby symbolicznie mogli coś wrzucić.. Trochę się zaoszczędziło przynajmniej. Ja już 2 puszki wszamałem i jest OK, przestało mi "chrupać" przy ćwiczeniu :-) Ale kuracja dalej trwa, teraz już zmiejszam dawkę z 20g na 10g i zobaczymy co będzie :-) Ból łokcia ustąpił całkiem po 2 paczce i ogólnie czuje odciążenie stawów, warto spróbować :-) [...]

http://img3.imageshack.us/img3/2905/zdjcie0451c.jpg trzeba co nieco przeczyscic %-) a pozniej dalej jazda z pw /-)

[...] będzie to wyglądać tak ,a co tydzień będę podbijał węgle i może potem trochę tłuszczy dorzucę przed snem Dieta B-230g 920kcal ww- 380g-1520kcal T-25g- 225kcal Jedzenie będzie wyglądać następująco 1:100g WW 40g B 2:80g WW 40g B 3:80g WW 40g B 10g T 4:80g WW 30g B 5:40g WW 30g B 6: 30g B 15g T Co do treningu dalej 3x w tygodniu gigant serie :).

[...] o własnych racjach, bylibyście większością... Sam widzisz jakie to perfidne - automatycznie to czego się boisz może się stać dla Ciebie korzystne... Ale to nie tak - dalej pozostaje problem pewności siebie. Jakby nie patrzył - odpowiedź wielu osób będzie mniej więcej taka: przecież wszyscy macie to samo... Jakie to żenujące nieprawdaż? [...]

Co zamierzasz dalej zapodac do cyklu??

ostatnio ogladalem alfabet mafii polskiej po raz ktorys,i tak sobie mysle niby polikwidowali to wszystko ,policja sprawnie dziala jak nigdy do tej pory-ale w PL dalej amfa tania jak barszcz i latwo dostepna,wystarczy poczytac insomnie co drugi ma problemy z garem-ktos tym wszystkim musi rzadzic i produkowac,i ciekawi mnie czy to jest zorganizowane [...]

[...] z bratem bo mam zaczepnego brata hehe ;> i co dostal z ipon ken(piesc z wysunietem palcem zgientym tym obok kciuka) troche ponizej ust mial dziure mala(na wylot;)) ale dalej nap*****lal, a jak sie dowiedzialem od trenera to od takich udezen kazdy pada <lol> tak tylko gdy czlowiek sie z kims leje pod wplywem adrenaliny w ogole nie [...]

[...] "no dobra, w końcu to przecież to samo". Sam chodziłem, do niego na zajęcia ale jakoś nie wiele one wnosiły do pracy która sam wykonywałem. No to lipa trza szukać dalej :) W firmie w której pracowałem zgadałem się z jednym chłopakiem, że też trenuje i może byśmy razem trochę sie pooklepywali. Znowu miałem wrócić do Kyokushinu. [...]

[...] robione stabilizatory bardziej walczyły niż właściwe mięśnie. Rzecz druga walnąłem thermo speed przed treningiem. Bez rewelacji ogólnie jak po dwóch kawach. Ale zobaczymy dalej. Za darmo to nie ma co narzekać. W przyszłym tygodniu PULL dwa razy i MC zrobimy 8s*3 powt. i Face pull zamienię na coś, bo sztabki na maszynie są tylko do 27,5kg. [...]

Tanie_Wino - tak używaj dalej wikipedii jako źródła informacji. Powodzenia. Z tego wklejonego wykresu jasno wynika, że najinteligentniejsi są AZJACI, czyli wg was brudasy! I co? Sam przeciw sobie wytaczasz argumenty? CZARNI VS BIALI - raptem 15 iq więcej. Nie bądź śmieszny. Tylu d****i co w Polsce, naprawdę ciężko znaleźć gdzie indziej. Co do [...]

a ta typiara ktora masz na zdjeciu jest u co 2 dziewczyny na fotka.pl takze probuj dalej loles moze ci sie uda kiedys nas nabrac

Wiem. Od dzieciaka jadłem to co popadnie, full słodyczy i fast foody jak tylko była okazja. Ostatnie 6 lat również nie mogę powiedzieć żebym unikał alkoholu Myślę jednak, że w rok opanuje sytuację - wyrobię dobrą kondycję, nabiorę sylwetki i przede wszystkim zrzucę brzuch. Przyda się bo akurat studia wtedy skończę (mam nadzieję). Póki co brzuch [...]

Wyniki 29 maja: - waga 78,8 kg - czyli wchodzimy (ponizej 80 kg) w nieznaną strefę zagrożenia mam 187 cm wzrostu LOL...taki fat na brzuchu, ze dalej mam dosłownie wałki tłuszczu przy tak niskiej wadze...wytnę wszystko nawet jakbym miał ważyć 60 kilo. Dopiero później zabudowa będzie. - obwód brzucha dół (pod pępkiem) 86,0 cm - obwód brzucha w pasie [...]

i kotka zabiła... Nie pamiętam, co było dalej, więc już się nie bawię

a tak wogule to pozdrawiam wszystkich serdecznie To napisał ten co robił wykład nt. Burneiki i języków obcych Witajmy się dalej = dawać SOG'i

heh...my Polacy zawsze byliśmy bardziej cywilizowana i rozgarniętą nacją niż reszta buraków z europy sylwek dalej kuję dupe i jaka ma forme więc nie gadaj że za stary jesteś sztanga podstawa dobrej zabawy na siłowni jak i w domu.tez miałem problemy z tymi pierdołami saskimi.wszędzie atlasy,w sklepie gnc na hasło bcaa nie wiedzieli co to jest.o [...]

To Ty mógłbyś być moim bratem, a Igon naszym ojcem Możliwe, że w takim układzie byłbyś wpadką EDIT: Też już jestem taki doyebany, że czasami nie wiem co mam dalej robić... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-06-25 23:22:46

Nie będę ruchał ile wlezie bo to teraz w modzie wszystkich nastolatków, a ja taki nie chce być... Może troszkę podwyższę średnią wieku pierwszego razu Ja też nie mam dziewczyny ni samochodu, ale za to mam siedmioletni rower w którego włożyłem 2x tyle co za niego zapłaciłem i dalej się sypie

kotlet żebyś się nie obudził jak będziesz miał 30-tke i dalej średnią będziesz chciał zawyżać co do roweru to ja dostałem na komunie, raz się nim przejechałem, wyjechałem na wakacje i rower z piwnicy mi za***ali... Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-06-26 00:09:13

Nie tyle redukcja co zbicie wagi... I będę to musiał zrobić w 3 tygodnie, a później dalej kompleksy tylko mniej aero, żeby podtrzymać wagę tylko...